おでこのしわ [老化防止]
おでこのしわは、努力次第で改善できます。
おでこのしわを改善する方法は、以下の通りです。
・おでこの筋肉強化
・保湿
・頭皮マッサージ
・ヒアルロン酸注射
おでこの筋肉が低下してくるとしわができやすくなるので、筋肉強化を行うようにしてください。
毎日毎日マッサージをすることによって、おでこの筋肉が強くなり、しわが薄くなっていきます。
肌が乾燥するとしわが目立ちやすくなるので、しっかりと保湿を行うというのも重要です。
ビタミンＣなどの美容成分がたっぷりと含まれたものを使用すると、より効果がアップします。
また、頭皮がカチカチに凝り固まっていると、おでこに負荷がかかってしまって、しわになる可能性があります。
それを防ぐためにも、頭皮マッサージを念入りに行うようにしてください。
しわはもちろん、健康的な髪を作るのにも効果的です。
何をやってもなかなか改善されない場合は、ヒアルロン酸注射で改善するという方法もありますが、お金がある程度かかるという問題があります。
- 作者: アーマ ボンベック
- 出版社/メーカー: 主婦と生活社
- 発売日: 1998/10
- メディア: 単行本
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