チェックUPの大きな特徴

チェックＵＰってご存じですか。今日はその件についてやってみたいと思います。歯科医師や歯科衛生士さんがおすすめしている「チェックＵＰ」。チェックＵＰの特徴は、まず一つ目に、フッ化ナトリウムとキシリトールが歯の再石灰化を予防してくれます。そして、2つ目は、低研磨性、低発泡性、低香味性の三点を兼ね備えている事です。このため、フッ素をより口腔内に長い時間保つことができるために、虫歯の予防に繋がるでしょう。３つ目の特徴としては、製品の名前としても知られているようにチェックUP法と言った歯の磨き方にあるかも知れませんね。どういう方法かと言うと、まず、歯ブラシの長さと同じだけチェックUPをブラシに乗せます。口の中をよくブラッシングして、約25メートルｌという少ないお水の量で口の中をゆすぎ、吐き出す。これを２～三回繰り返すのみで大丈夫になります。

ホントかどうか分からないですが、スキップをすると、セルライトと豊胸に良いらしい、と友達が言っていました。それ以来、スキップをしてみたいけど、なかなか人目が気になり、スキップするチャンスがありません・・・。というか、ほんとなの！？

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月に一度、ネイルサロンに行くのが楽しみ♪　今日は時間が取れたので、ネイルサロンに行き、久しぶりに指先を整えたので、ちょっとご機嫌ヽ(^o^)丿　しかも、カルジェルのコースをお願いできる時間の余裕もあったので、淡いピンクのラメ入りグラデーションに、ハートのシールで飾りつけ。暖色系の色を使うと、手が血色良く見えていいんだよね。健康そうじゃない？（が、事務の私は見せる人もおらんで寂しい(T_T)）

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ところで、メタボリックシンドロームがなぜ問題なのか知っていますか？ 内臓脂肪型の肥満は、高血圧症、糖尿病、高脂血症などの生活習慣病を合併しやすくなるそうなのです。 その上、気をつけなければならないのは、個々の生活習慣病の数値が大したことがなくても、２つ以上重なると、急激に危険度を増すということですって。 これは恐いです。 でも、ありがたいことに、内臓脂肪型の肥満は皮下脂肪よりも簡単にやせることができ、運動や食事療法でも有効なのだそうです。 ダイエットの頑張りがいがあるってことですね。

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ジョギング合コンに参加しちゃった(^^♪　そのためにわざわざ皇居周辺を走ったんだけれど、こんな偽ランナーと合コンなんてしていいのか？とちょっと後ろめたさを感じたのだけれど、男性陣も、超真剣ってほどじゃなさそう。来週も一緒に走ろうって誘われたのだけれど、残業しないであがれるかなぁ～(ーー;)

あまり多いお水を口に含めないお子さんなどに、このチェックUPを使っているママ（英語ではマミーやマムなどと呼ぶことが多いかもしれません）は結構いるものです。しかも、このチェックアップは子供（ファミリー層を集客するためには、ターゲットにする必要があります）用もしっかりとあって、バナナ味やグレープ味が用意されているのです。この製品を使っているママ（英語ではマミーやマムなどと呼ぶことが多いかもしれません）は、子どもが喜んで歯磨き（磨き方によってもその効果は違ってくるでしょう）をしてくれるので、すごく助かっているといっていました。やっぱり、子供（かすがいなんてよくいいますが、いても離婚する夫婦も多いものです）は自分で上手に歯を磨くことが出来ないので、虫歯になりやすいですからす。このように、フッ化ナトリウム配合の歯磨き（歯ブラシにも色々な種類のものがあります）剤の場合、使用後の洗口量が少ないほど、虫歯予防効果を高めてくれるでしょう。歯医者さんや歯科衛生士さんがオススメしている商品ですから、薬局や店頭で売られていることはほとんどありません。でも、歯科医師院、もしくは、ネットで購入することができすから、切らしてしまって困ることも少ないと言われています。

タグ：チェックUP

コメント 1

ジョギング合コン（＾∇＾）
4ヶ月は走ってないわorz
by 冒険者かつん (2013-05-02 19:45)