紫外線と敏感肌は関係ある？

紫外線が敏感肌にどんな関係があるの？と思う人もいるかもしれませんが、美肌の大敵である紫外線は、敏感肌にも大きな影響を与えています。紫外線を浴びていると、肌の水分が奪われて乾燥した状態になってしまうのです。

そうすると、肌を保護してさまざまなトラブルから肌を守る、肌のバリア機能を持つセラミドが減少します。

セラミドが少ない肌は、外からの攻撃に弱くなります。

その状態で紫外線をさらに浴びてしまうと、バリアが失われた状態の肌は、大きなダメージを受けてしまうのです。

こうして肌老化が進み、さらに外部からの抵抗に弱くなってしまうため、肌もどんどん敏感になってしまいます。

また、特に春先は紫外線の影響に注意が必要です。冬の間に、肌は乾燥などのストレスがたまっていきます。

その肌が春に一気に紫外線を受けると、強烈な刺激となります。

こうした影響を避けるために、一年中紫外線対策に気を抜いてはいけません。

紫外線対策というと、やはりＵＶカット化粧品を使うことになりますが、乾燥肌の人は商品の選び方には特に注意が必要です。

できるだけ、無香料・無着色・アルコール無添加など、余分な添加物が配合されていないもので、低刺激で肌への負担の少ないものを選びましょう。

紫外線を物理的に乱反射させて皮膚に影響を及ぼすのを防ぐ、紫外線散乱剤が主成分となっているものを選ぶのもポイントです。

オーガニックコスメなら、肌にやさしい成分だけで作られているので、敏感肌の人でも安心して使えるものが見つかると思います。

化粧品を使わず美肌になる!

• 作者: 宇津木 龍一
• 出版社/メーカー: 主婦と生活社
• 発売日: 2013/11/15
• メディア: 単行本