整体とO脚の気になる関係 [O脚]
朝からリップを落として行方不明。ちょっとブルー。まぁ、ちょっと素敵な色が見つかったので帳消しかな?と思ってますけど^^
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今日も、一日仕事をよくがんばったよ、自分!書類の作成でずうっとパソコンをにらみつけていたので、退社時には頭がぼうっとなっていた。 肩もがちがちだったので、駅前の15分マッサージによって、肩をマッサージしてもらったら、少しはラクになったかな。肩こりはもうここ何年も治らないし、最近は腰痛も出てきた。だってオフィスでは一日座りっぱなし。コピーを取りにいったり、ランチに出かけたりする以外は、ほとんど自分のデスクまわり半径1メートルで過ごすことがほとんど。腰痛がひどいときには、湿布をはるときもあるんだけど、最近は匂いの少ない湿布も出てきているので助かる。
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こないだテレビで「アミノ酸」のことについて説明してて、私ついつい見入っちゃったのよ。たんばく質もアミノ酸からできてるみたいね。なんて素人みたなこと言っちゃってるけど(素人だもん)!なんでも体で作れないアミノ酸があって、それが必須アミノ酸っていうんだって、これを補うには食べ物で取り入れる必要があるとのこと!じゃさっそく食事しなくちゃ・・・ってことを理由にまた今日も食べすぎた。ダイエットのこと都合よく忘れて・・・。
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明日の仕事帰りは、久しぶりに映画でも観ようかな?今は何がやっているんだっけ?まぁ、良いや。その前に、誰を誘うか考えなくっちゃ。
インターネット(最近では、意識が甘いためにブログが炎上したり、仕事をクビになったり、学校を退学になる人も少なくないでしょう)の場合、症例や実績、実際の施術後の写真(ポイントを押さえて撮ると、出来上がりが格段に違ってくるでしょう)などを掲載やっているところがいいはずです。また、どういった施術を行うのかも詳しく説明されていると、安心感があるのです。整体院(接骨院とは違って、健康保険は適用されません)は、独自の料金設定をしているのが多いとなるでしょう。料金体系が明確で、施術内容の説明が詳しいところが何といっても安心可能になるでしょう。できれば、O脚(その名の通りに足がアルファベットのOのようにゆがんでしまっていることをいいます)を専門に扱うような整体院(整体術や整体療法を行う施設のことですね)や口コミで評価の高い整体院(接骨院とは違って、健康保険は適用されません)を選択するようにすると良いでしょうね。矯正期間はそれぞれの状態によって違うとなっていますが、おおよそ2ヵ月くらいで十回以上施術を行うだといえます。かなりの回数通うとあって、それなりの費用が掛かってしまいますね。時間もお金もかかってしまってますから、O脚(子供がいつまでもO脚である場合には、くる病を疑った方がいいかもしれません)を自覚していても、つい放置してしまう事があります。でも、今は生活(変わらないことの繭り返しに思えても、実はそれが一番重要なのかもしれません)に支障がなかったとしても、将来的には膝の変形を起こしたり、腰痛や膝痛が起こってしまう可能性もあります。もし、膝が変形してしまえば、歩くのが困難になってしまうほど激しい痛みを伴いることでしょうね。後天的なO脚(内反膝というのが正式な呼び方です)であれば、ほとんどの場合、矯正出来ますので、早めに改善するようにしましょう。
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